Impressionen vom AMREF 2011 Marathon

Es ist ja schon ein paar Jahre her, seit ich beim AMREF Halbmarathon selbst mitgelaufen bin. Heuer ergab sich die einzigartige Möglichkeit zu fotografieren. Herzlichen Dank an Manfred Moßhammer und Bryan Reinhart!

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Es hat Riesenspaß gemacht. Leicht ist es nicht bei so einer Veranstaltung zu fotografieren. Ich hatte ganz schön . . . → Weiterlesen: Impressionen vom AMREF 2011 Marathon

Web 2.0 und Laufen

Ich gebe es gerne zu: Laufen macht Spaß! Der richtige Kick kommt bei mir durch die Gadgets wie zum Beispiel dem Garmin Forerunner 305. Bisher habe ich dabei die mitgelieferte Software “Garmin Training Center” verwendet um meine Läufe zu dokumentieren. Fallweise auch die Online-Version auf motionbased.com, die durch die neue Version von Garmin ersetzt . . . → Weiterlesen: Web 2.0 und Laufen

AMREF Halbmarathon ich war da

Wie im Eintrag angekündigt, war ich dann am nächsten Tag eine halbe Stunde vor dem Startschuss am Start des AMREF Halbmarathons 2008 und nach einer Laufzeit 2:10:47 wieder im Ziel.

Die Strategie

Bei meinem ersten Halbmarathon wollte ich einfach ins Ziel kommen. Meine bis dahin längste im Training gelaufene Strecke war 17 km. . . . → Weiterlesen: AMREF Halbmarathon ich war da